养生食谱：改善女人宫寒
zibucn2个月前255
1、母鸡艾叶汤 组成：老母鸡1只，艾叶15克。 用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2―3次食用。月经期连服2―3剂。 作用：补气摄血，健脾宁心。适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔...
女子月经期间，补血滋补食谱该如何吃？
zibucn4个月前447
女人月经期间的饮食对身体影响很大。女人要补血，特别是月经期间，但是切不可盲目补血。吃错了，会导致经血量少、腹痛、经血排不干净等状况；吃对了，不仅可以调整体质，还能改善月经不顺。以下我们一起来看看月...
华夏传统中“枣生桂子”确实能助孕
zibucn4个月前314
中国人的传统婚礼上有这样一个习俗：在婚床上放一些红枣、花生、桂圆、莲子，寓意着新人可以“早生贵子”，通过谐音图个吉利。 其实，这个习俗的确有助孕功效。红枣、桂圆、花生、莲子四种食物搭配在一起而成的“枣...
孕妇可以吃阿胶吗
zibucn4个月前277
孕妇能吃阿胶吗?很多朋友都会问到。阿胶是一种纯天然的胶原蛋白，所以回答这个问题之前，我们一定要先来认识一下胶原蛋白。孕妇能吃阿胶吗?阿胶是一种纯天然的胶原蛋白，所以首先看孕妇能不能吃胶原蛋白?阿胶是一...
海带有妙方,女性养生篇
zibucn4个月前293
海带中所含的热量较低，胶质和矿物质较高，易消化吸收，抗老化，吃了后不用担心发胖，是理想的女性健康食品,近代研究发现，海带可以辅助治疗乳腺增生。海带中所含的热量较低，质和较高，易消化吸收，化，吃了后不用...
女人也要护肾,肾虚最被容易忽视的问题，肾虚知多少？
zibucn4个月前254
很多人都认为肾虚是男人才会有，实际情况是这样吗？也有人常常会夸大肾虚，很多人把出汗多、腰酸背疼、频繁如厕、性欲下降等与肾虚划上了等号，一出现这些症状，就自行盲目补肾，耽误了病情。 &nbs...