清热解毒汤:冬瓜肉丸汤
冬瓜肉丸汤
食材:冬瓜300克、猪肉末200克、鸡蛋1个、姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、淀粉适量。

做法:
1. 冬瓜去皮去瓤,切成薄片。
2. 在猪肉末中加入鸡蛋、适量盐、生抽、料酒和淀粉,搅拌均匀,制成肉丸。
3. 锅中加水烧开,放入姜片和冬瓜片,煮至冬瓜透明。
4. 将肉丸逐个放入锅中,煮至肉丸浮起。
5. 加入适量盐调味,撒上葱花即可。
功效:
冬瓜清热利水,消肿解毒;猪肉富含蛋白质。此汤具有清热解暑、利水消肿的功效,适合夏季饮用。
冬瓜肉丸汤
食材:冬瓜300克、猪肉末200克、鸡蛋1个、姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、淀粉适量。

做法:
1. 冬瓜去皮去瓤,切成薄片。
2. 在猪肉末中加入鸡蛋、适量盐、生抽、料酒和淀粉,搅拌均匀,制成肉丸。
3. 锅中加水烧开,放入姜片和冬瓜片,煮至冬瓜透明。
4. 将肉丸逐个放入锅中,煮至肉丸浮起。
5. 加入适量盐调味,撒上葱花即可。
功效:
冬瓜清热利水,消肿解毒;猪肉富含蛋白质。此汤具有清热解暑、利水消肿的功效,适合夏季饮用。
春天,万物复苏,生机勃勃。这个季节,人体的新陈代谢也开始加速,对营养的需求也相应增加。那么,春天我们应该吃些什么来滋补养生呢?一、甘味食物:补益脾气在春季,我们可以适当多吃一些甘味食物,如紫玉参薯、大...
孕妇食用酸菜的核心原则:可吃,但必须严格限量 孕妇并非完全不能吃酸菜,但“少量”是关键——酸菜的开胃作用能暂时缓解孕期食欲下降,但其高盐与亚硝酸盐含量,决定了过量食用会直接威胁母胎健康。 酸菜的基...
冬天,寒风凛冽,气温骤降,正是滋补养生的好时节。俗话说:“冬天一碗汤,来年心不慌。”一碗热腾腾的汤,不仅能驱寒暖身,更能补足营养,增强免疫力,为来年的健康打下坚实的基础。分享给大家6道营养汤的做法,喝...
近来,听朋友提及用豆浆机竟能做出无比好喝的奶茶,这着实勾起了我的好奇心。我向来没试过用豆浆机做奶茶,也不晓得具体做法。所以,我满心期待地想弄清楚,究竟怎样用豆浆机做出美味的奶茶呢? 小编给出了答...
酸牛奶的抗菌功效:外涂抵御病原菌,抑制粉刺滋生 酸牛奶蕴含着丰富的有益成分,其中乳酸菌是极为关键的存在。乳酸菌在酸牛奶中大量繁殖,同时还会产生一系列相关的柠檬酸,像柠檬酸钠、葡醛酸等。这些物质共同作...
女人月经期间的饮食对身体影响很大。女人要补血,特别是月经期间,但是切不可盲目补血。吃错了,会导致经血量少、腹痛、经血排不干净等状况;吃对了,不仅可以调整体质,还能改善月经不顺。以下我们一起来看看月...