清热解毒汤:冬瓜肉丸汤

zibucn1年前女性养生1238

冬瓜肉丸汤


食材:冬瓜300克、猪肉末200克、鸡蛋1个、姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、淀粉适量。

a71ea8d3fd1f4134b6b3522f0cdc9dc5d0c85e28.webp


做法:

1. 冬瓜去皮去瓤,切成薄片。

2. 在猪肉末中加入鸡蛋、适量盐、生抽、料酒和淀粉,搅拌均匀,制成肉丸。

3. 锅中加水烧开,放入姜片和冬瓜片,煮至冬瓜透明。

4. 将肉丸逐个放入锅中,煮至肉丸浮起。

5. 加入适量盐调味,撒上葱花即可。


功效:

冬瓜清热利水,消肿解毒;猪肉富含蛋白质。此汤具有清热解暑、利水消肿的功效,适合夏季饮用。

相关文章

亲手制作日式杂粮坚果面包,感受生活温度,告别独居泡面!

亲手制作日式杂粮坚果面包,感受生活温度,告别独居泡面!

独居时,别让泡面成为“默认选项”  独居的日子里,你是不是常把泡面当“救急餐”?开水一冲、三分钟搞定,确实快捷,但吃多了总少点“生活的温度”——明明花半小时就能做份能嚼到坚果香、麦香的面包,为什么要让...

职业女性的简单养生,鸡头米小圆子羹

职业女性的简单养生,鸡头米小圆子羹

你早已丧失的“照顾自己”能力,从一道甜羹捡回来  现在的人有多依赖“不用自己动手”的生活?外卖软件的收藏夹里躺着常点的店,冰箱里堆着开袋即食的预制菜,连煮碗面都要等家人帮忙——不是不会做,是懒得开始。...

滋补身体,吃什么食物好!

滋补身体,吃什么食物好!

滋补身体可以考虑食用鸡肉、鸡蛋、牛奶、菠菜和南瓜等食物。但需要注意的是,食物虽然对健康有益,但并不能替代药物治疗,若存在身体不适或疾病问题,应及时就医并遵循医嘱进行治疗。1.鸡肉鸡肉富含蛋白质,且易被...

美味又独特蘑菇泡菜煎饼的制作教程

  在当今这个快节奏的时代,现代人如同被上了发条的机器,在生活与工作的双重轨道上高速运转。生活里,房贷、车贷像两座大山,沉甸甸地压在人们肩头;工作中,高强度的任务、复杂的人际关系,不断消耗着人们的精力...

女人一到冬天手脚冰凉怎么调理

女性冬天手脚冰凉怕冷可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式调理。1、一般治疗由于女性正处于月经期,月经量较大,可能会导致身体流失较多的血液。从而使四肢的血液循环变差,导致女性出现手脚发凉的情况。女...

家常地道菜:辣豆腐的独特烹饪方法揭秘!

家常地道菜:辣豆腐的独特烹饪方法揭秘!

  在如今快节奏的时代里,许多人每日都陷入一种单一重复的生活模式中。当清晨的第一缕阳光透过窗户,人们睁开双眼,随后开启了一天千篇一律的日常,从洗漱到出门上班,再到下班回家,仿佛被设定好程序的机器,不断...