清热解毒汤:冬瓜肉丸汤

zibucn9个月前女性养生574

冬瓜肉丸汤


食材:冬瓜300克、猪肉末200克、鸡蛋1个、姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、淀粉适量。

a71ea8d3fd1f4134b6b3522f0cdc9dc5d0c85e28.webp


做法:

1. 冬瓜去皮去瓤,切成薄片。

2. 在猪肉末中加入鸡蛋、适量盐、生抽、料酒和淀粉,搅拌均匀,制成肉丸。

3. 锅中加水烧开,放入姜片和冬瓜片,煮至冬瓜透明。

4. 将肉丸逐个放入锅中,煮至肉丸浮起。

5. 加入适量盐调味,撒上葱花即可。


功效:

冬瓜清热利水,消肿解毒;猪肉富含蛋白质。此汤具有清热解暑、利水消肿的功效,适合夏季饮用。

相关文章

中年女人补气血的汤有哪些

气是女人的根本,补气的汤有很多种,如,三红补血汤,红薯,红枣,白糖一起煮汤,加点冰糖调味。或是枣子、豆子、红皮花生一起煮汤。中医学认为,红薯一般都有补血的功效,平时女性朋友可以多吃一些红薯来补血养颜。...

让女人更健康几个“不雅”小动作

  生活中,有些小动作看似不雅观,其实可以让女人更健康。如:伸懒腰,打哈欠,扩胸,深呼吸。不过也有些小动作,像抠鼻孔、掏耳朵等,则对人体有害。  伸懒腰  伸懒腰可健美解乏。伸颈举臂是一项伸展腰部、活...

家常滋补汤有哪些

滋补汤是指对人体有营养,而且食用后不会引起上火以及脾胃虚寒等汤品,比如乌鸡汤、豆腐汤、老鸭汤、虫草花炖乳鸽汤、玉米骨头汤、羊肉汤、黄芪当归黄鳝汤、白菜猪肚汤等。以上这些汤品营养价值非常高,既能防病治病...

四季皆适的日常滋补佳品:银耳红枣汤营养丰富、做法简单,

四季皆适的日常滋补佳品:银耳红枣汤营养丰富、做法简单,

从“银耳莲子汤”到“银耳红枣汤”:打破对银耳汤的认知局限  过去提及银耳汤,多数人的第一反应是“银耳莲子汤”,似乎银耳与莲子是固定搭配。直到尝试银耳红枣汤,才发现这种组合同样具备出色口感——银耳的软滑...

孕妇可以吃阿胶吗

孕妇可以吃阿胶吗

孕妇能吃阿胶吗?很多朋友都会问到。阿胶是一种纯天然的胶原蛋白,所以回答这个问题之前,我们一定要先来认识一下胶原蛋白。孕妇能吃阿胶吗?阿胶是一种纯天然的胶原蛋白,所以首先看孕妇能不能吃胶原蛋白?阿胶是一...

开启肌肤健康与美丽之旅,酸牛奶抗菌、护肤、美容!

酸牛奶的抗菌功效:外涂抵御病原菌,抑制粉刺滋生  酸牛奶蕴含着丰富的有益成分,其中乳酸菌是极为关键的存在。乳酸菌在酸牛奶中大量繁殖,同时还会产生一系列相关的柠檬酸,像柠檬酸钠、葡醛酸等。这些物质共同作...