清热解毒汤:冬瓜肉丸汤
冬瓜肉丸汤
食材:冬瓜300克、猪肉末200克、鸡蛋1个、姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、淀粉适量。

做法:
1. 冬瓜去皮去瓤,切成薄片。
2. 在猪肉末中加入鸡蛋、适量盐、生抽、料酒和淀粉,搅拌均匀,制成肉丸。
3. 锅中加水烧开,放入姜片和冬瓜片,煮至冬瓜透明。
4. 将肉丸逐个放入锅中,煮至肉丸浮起。
5. 加入适量盐调味,撒上葱花即可。
功效:
冬瓜清热利水,消肿解毒;猪肉富含蛋白质。此汤具有清热解暑、利水消肿的功效,适合夏季饮用。
冬瓜肉丸汤
食材:冬瓜300克、猪肉末200克、鸡蛋1个、姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、淀粉适量。

做法:
1. 冬瓜去皮去瓤,切成薄片。
2. 在猪肉末中加入鸡蛋、适量盐、生抽、料酒和淀粉,搅拌均匀,制成肉丸。
3. 锅中加水烧开,放入姜片和冬瓜片,煮至冬瓜透明。
4. 将肉丸逐个放入锅中,煮至肉丸浮起。
5. 加入适量盐调味,撒上葱花即可。
功效:
冬瓜清热利水,消肿解毒;猪肉富含蛋白质。此汤具有清热解暑、利水消肿的功效,适合夏季饮用。
海带中所含的热量较低,胶质和矿物质较高,易消化吸收,抗老化,吃了后不用担心发胖,是理想的女性健康食品,近代研究发现,海带可以辅助治疗乳腺增生。海带中所含的热量较低,质和较高,易消化吸收,化,吃了后不用...
准妈妈的早餐应该吃什么有营养呢?其实也就是要求准妈妈重视食养,做到营养平衡。摄取各方面的营养物质,满足自身和胎儿的营养需要。 一、全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没...
香菇鸡汤1食材:鸡肉300克、香菇10朵、红枣5颗、枸杞10克、姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量。2做法:1. 鸡肉洗净,切成小块,冷水下锅,加入适量料酒和姜片,焯水后捞出备用。2. 香菇泡发后,去蒂...
生活中,有些小动作看似不雅观,其实可以让女人更健康。如:伸懒腰,打哈欠,扩胸,深呼吸。不过也有些小动作,像抠鼻孔、掏耳朵等,则对人体有害。 伸懒腰 伸懒腰可健美解乏。伸颈举臂是一项伸展腰部、活...
孕妇能吃阿胶吗?很多朋友都会问到。阿胶是一种纯天然的胶原蛋白,所以回答这个问题之前,我们一定要先来认识一下胶原蛋白。孕妇能吃阿胶吗?阿胶是一种纯天然的胶原蛋白,所以首先看孕妇能不能吃胶原蛋白?阿胶是一...
山药排骨汤食材:山药200克、排骨300克、枸杞10克、红枣5颗、姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量。做法:1. 排骨洗净,切成小段,冷水下锅,加入适量料酒和姜片,焯水后捞出备用。2. 山药去皮,切成小...